口碑沐鸣招商


 
现在,医生比以往任何时候都面临着严重的焦虑。研究表明,一款专注力应用可能会有所帮助。
 
布朗大学(Brown University)正念中心(Mindfulness Center)研究与创新主任尤德•布鲁尔(Jud Brewer)表示:“医疗服务提供者目前承受着巨大的压力。”“在这次大流行之前,医生的职业倦怠已经达到了流行病的程度。”
 
事实上,2014年的一项研究发现,近一半的医生都有明显的倦怠症状,沐鸣招商单位进一步的研究表明,对于那些认为自己无法控制周围情况的人来说,这种风险尤其高。
 
从理论上讲,这种缺乏控制的感觉会导致医生焦虑,进而导致精疲力竭。
 
念力应用vs焦虑
 
布鲁尔和他的同事们通过一个名为“释放焦虑”的智能手机应用程序正念训练项目来解决这些问题。他们在一项针对34名医生的试点研究中检验了这款应用的效果,这是首次测试基于应用的正念项目作为医生焦虑干预的有效性。
 
“临床医生需要有效的工具来帮助他们减少焦虑和倦怠,”布鲁尔说。“数字疗法是一种理想的解决方案,因为人们可以在家里按照自己的计划小剂量地使用它们。
 
“我们研究的基于应用程序的正念训练就做到了这一点:它提供每天短时间的训练——每天大约10分钟,人们可以通过智能手机进行,并为他们提供可以全天使用的工具。”
 
这款应用旨在帮助用户识别不适应的思维模式,沐鸣招商单位减少对焦虑的反应。它工作。在使用该应用程序30天后的3个月,参与者的焦虑分数下降了57%。
 
倦怠吗?
 
布鲁尔和他的同事们还发现了焦虑和某些方面——玩世不恭和情绪枯竭——之间的明显联系,这表明这款应用程序也可以有效地治疗倦怠。果然,在三个月的随访中,参与者的愤世嫉俗情绪降低了50%,情绪耗竭降低了20%。
 
布鲁尔说:“这些结果清楚地表明,这种以正念为基础的数字治疗可能是忙碌的临床医生的有用工具,既可以减少焦虑,又有助于增强抗疲劳能力。”
 
他和他的同事已经在研究下一步:一项基于应用程序的正念训练的随机对照试验,适用于更广泛的人群。
 
他说:“制药行业几十年来都没有推出任何新的抗焦虑药物,据我所知,也没有新药在研发中。”“我们需要有效的治疗,尤其是那些能够以低成本广泛传播的治疗。数字疗法和基于应用程序的治疗一样,将是下一波治疗浪潮。”
 
布鲁尔拥有开发和销售基于念力的应用程序的公司的股票,这一点在研究中完全披露。